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夕立は気持ち良い

おはようございます。
8月1日(月)、晴れ。
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昨日は夕立がありましたね。
Renさんと自転車でびしょ濡れサイクリングに行きました。
流石にRenさんも寒くなったみたいですが、テンション高めで歌いながら帰ってきまして風呂へ。
雨に濡れる気持ち良さと、そのあとのお湯の気持ち良さで二重の気持ち良さに。
って、どちらにせよ、自転車乗りながら傘はさせませんしね。

さて、昨夜は元・千代の富士、九重親方の訃報が入ってきました。
相撲を知らない人も一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。
横綱といえば千代の富士、という印象が強い私は、今回の訃報に驚きを隠せません。
若すぎるとするかは別にして、一時代を築いた方が逝くというのはひとつの時代が終わったと。
その意思が受け継がれていればと思うばかりです。
月並みですが、宇良関にその姿を重ねてしまいます。
素人考えですけどね。

今日も朝からラジオ体操。
徐々にカラダが動くところ、動きにくいところが明確になっていく。
しかしそれは毎日必ず一緒ではない。
そんな動きにくいところを無理に動かすのではなく、動きにくいというのがベストで今日を過ごす。
無理をしない。
すると、思っていたよりも動けたりする。
結果、ベストパフォーマンスとなる。
動ける前提ではなく、今がベストという考え方、面白いですよ。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

今朝の体重、排便前、服着用→54.95kg


先日のアートアクアリウム大阪の金魚はどんなんがいたの?と訊くとこの顔をする。
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どんな金魚やったんでしょね。

# by treatment-suzaku | 2016-08-01 06:44

夏ですね。

おはようございます。
7月31日(日)、休診です、夏日です!
夏ですね。_a0124276_08473421.jpg

昨日の熱帯低気圧が台風4号に変わってます。
進路規模ともに影響は少ないと思いますが、こうも雨と風がないと海や湖は酸欠になるとのこと。
かといって立て続けに来られても困るんですけどね。
そろそろ夕立、台風の出番ですよ、お天道様。

さて、昨日は地域のお祭りのお手伝いを少しばかりしてきました。
焼きそば焼いてたんですが、鏝の熱さで若干火傷気味。
まだピリピリしてます。
昔からの流れがあるんでしょうけど、準備から片付けまで毎年同じ顔ぶれとのこと。
楽しんでくれる人たちがいるから続けられるんでしょうけど、日常の時間をやりくりして頂き感謝です。
Renさんはスマートボールに熱中していたそうで、駄菓子をもらっては食べていたそうです。
案の定、ご飯も食べずに遊んだ結果、帰宅後シャワーして、一口焼きそば食べてご馳走さま。
寝転がって遊んでると思いきや爆睡。
朝からアートアクアリウム大阪→地元の茶ソバ屋→京都水族館→祭、と楽しんだようですし、ヨシとしますか。
私は今から祭の片付け手伝いと、地蔵盆の打ち合わせに行ってきます。
ほんと、夏ですね。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

今朝の体重、量り忘れ…

アートアクアリウム大阪のヒトコマ
夏ですね。_a0124276_08483267.jpg

# by treatment-suzaku | 2016-07-31 08:45

ヒモトレは絞めちゃダメ!そして場所を限定しない!

おはようございます。
7月30日(土)、本日は稚松学区のお祭りのため9時半~16時までの診療および受付です。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご容赦ください。
あ、緊急対応はさせていただきますので、ご連絡ください。
電話は繋がりますので。
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またしても新たな熱帯低気圧が顔を出しましたね。
そして今日は夕立が降るかもということです。
外出されている方は、雲の形や動きにご注意ください。
お祭り、大丈夫かな?

さて、昨日は右の肩を直接揉んでほしい感じですと訴えた2回目の来院となる女性。
初診の時にヒモトレ・タスキを伝えすぎて、肝心なハチマキを疎かにしてしまったという結果、タスキを強めに絞めるように巻いていたとのこと。
正直、変化も効果も感じない、疑心暗鬼にさせてしまった。
ということで、もう一度タスキの巻き方を比べていただく。
しかし、メインはハチマキ。
ハチマキを巻いて3分も経つか経たないかで、右の肩を揉んでほしい感覚がありますか?と訊く。
「いや、もうないです」とのこと。
さらに、「こんなこと(紐を頭に巻いただけ)で、楽になるもんなんですか?」と。
なったもんはなったもん。
これが現実ですね。
現実を受け止めて、次に生かせばいいのですから。
ただし、施術に関しては、双方の落としどころを見つけることが肝心なので、この女性の訴えと、私の方針との間を取るように施術。
すると、色々と思い出したことが出てきました。
症状のことも状態のことも。
最後に仰っていたのが、「右目が近いところ、左目が遠いところを見ているので、周りが老眼鏡をかけてるけど私はまだ要らないんです」とのこと。
やっぱりこのちぐはぐが負担の中心なのかもしれないと。
だからハチマキで右の肩がほぐれていったのだと。
あくまでも結果から推理というかコジツケたというか、になりますけどね。
結果という現実から考えるしかない。
それは、私の性格ですから考えますが、本来は考えなくてもいい。
ただただカラダが心地好い方向へ向かうだけです。
私はそのお手伝い、ガイド役ということです。
今回もいい経験をさせていただきました。
感謝。
にしてもこの女性、右の肩が主訴でしたが、私が診る限り左の方が悪い。
もしかすると、他に何かがあるのかもしれませんね。
継続して診させていただくことになりました。


それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

今朝の体重、排便前、服着用→55.30kg

昨日久々にミシマ社の本屋さんへ、Renさんと一緒に行ってきました。
暑いということで冷たいお茶を戴く。
それを縁側?で飲む後ろ姿は、ただのオッサンです。
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飲み干したあとは氷を取って食べる。
ミシマ社の本屋さんのトリイさん、スタッフの方、有難う御座いました。

# by treatment-suzaku | 2016-07-30 06:59

腕が上がりにくかった人のヒモトレ

おはようございます。
7月29日(金)、晴れてますね~
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北海道の大雨は2次被害出ていないでしょうか?
新たな熱帯低気圧が南からゆっくり北上しているようですね。
敏感な方は、酔い止めや整腸剤を。

さて、昨日は月1メンテナンスに来てくださる親子。
の子の方である女性。
着物や浴衣を縫っておられる方なんですが、生地に汗がついたらダメなので、冷房が効いた部屋で1日中作業。
以前は、風が腕に当たるだけで激痛だったんですが、今は時々ダルさが出る程度。
風が当たっても痛みが出ることはない。
ですが、毎日座布団に座って前かがみで作業していると、徐々に髪の毛を結ぼうと手を挙げたいのに挙げられない…という状態に。
そして、顎関節もおかしく、月の後半は口が開けにくくなる。
ヒモトレは導入初期からタスキ巻きをやっていただいたりいなかったり。
昨日は、手首に8の字で巻いて万歳してもらってみましたが、ヒモトレ前と変わらない。
この方の状態をずっと視させていただいている私が次に巻いた場所は…どこでしょう?
鋭い方なら、答は既に書いてます。
前かがみでの作業と和裁。

解はヒモトレ「胸(上部)」です。

なんの引っ掛かりも違和もなく、簡単に腕が挙がっていく。
ということは、呼吸を担保するように、胸郭が働きやすい環境に、施術するだけ。
この方は基本鍼をするので、手技がかぶらないようにする。
刺激の重複で症状が停滞、悪化することが多いからです。
施術しながら「写真撮っといたらよかったですね~」と笑いながら喋ってましたが、何度も辛い姿勢をさせることが嫌なのと、流れが止まるのが無理なんです。
写真を撮るというのを流れに組み込んでしまえばいいんでしょうけど、未だ至らず。
申し訳ないです。
あ、顎関節は直接アプローチのマニピュレーションではなく、肩への鍼で解決。
和裁時に肩が徐々に上がっていくように力が入っているからでしょうかね。
今まではタスキで対応していただいていましたが、これからは胸巻きも試していただくことになりました。
来月が楽しみです。

ヒモトレはここに巻いたらここが楽に、というのが固定されないことが重要なんです。
症状に合わせた巻き方ではなく、状態に合わせた巻き方。
症状と状態は異なります。
それを講習会で知ってほしいです。
本やネットではわからないことが盛り沢山ですので。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

今朝の体重、排便前、服着用→55.10kg

# by treatment-suzaku | 2016-07-29 06:42

股関節フワフワのヒモトレパンツ略して「ヒモパン」

おはようございます。
7月28日(木)、曇天でしたがラジオ体操で一寸身体が動く感じです。
第1を2回繰り返すんですが、1回目より2回目の方が明らかに動きやすい。
だからといって、1回目から無理に動かすとしんどい。
ラジオ体操もやり方ひとつで、身体を繋げて動かすことができますね。
足の裏を地面から外すと、結構繋がりやすい。
ほんと、不思議なもんです。
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おっと、いつのまにか熱帯低気圧がいてたんですね。
どうりで眠たい、ダルいという方が多かったわけだ。
それにしても、子供って起きて直ぐなのかわかりませんが、朝の6時半から公園を全速力で走り回る。
こういう身体の状態に戻していきたいですね。
もちろん、ウォームアップが必要ですけどね。

さて、昨日は月1メンテナンスにお越しの女性が、股関節の開脚時に痛みが出て辛いと。
ヒモトレ・骨盤、お腹、タスキ、足首、どれもしっくり来なかったので、ヒモパン巻きました。
おお、一気に症状の8割が取れました。
股関節とお腹を中心に調整し、最後の最後に残る痛みを肋骨の調整で。
ヒモパンは、一寸見た目が恥ずかしいのですが、巻いたときの股関節の感覚はフワフワして心地好い。
股関節というのはこんなに自由だったんだ…というほどに。
これはあえて写真を載せません。
もう一寸、巻き具合がうまくなってから載せさせて頂きます。
お待ちください。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!

今朝の体重、排便前、服着用→55.05kg

# by treatment-suzaku | 2016-07-28 06:43