2018年 08月 29日 ( 1 )

まだまだ伝えきれていませんが…

おはようございます。
8月29日(水)、明け方の涼しさを感じやすくなりましたが、日の入りが早く、日の出が遅くなってきたからでしょうかね。
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体を調えると実感と現実の間が出てきます。
体は動きやすいのに、歪んだ感じがする…というのは体と意識に距離があるんですが、受け入れられないという方もおられます。
動きやすい、症状が軽減している、おおよそ真っ直ぐに調っているけど歪んだ感じがするという方に意識が集中すると、その後どっちへ向かっていくかはおわかりですよね。

体を調えるというのは、ある種の苦行を伴います。
そこを乗り越えられるかどうかが肝なんですけどね、癖というのは本当にクセ者でして甘い誘惑で苦行を回避しようとする。
そこが実感と現実の間。
無理のない範囲で、お伝えしている「立ちやすいようにしゃがむ」など、それぞれにお伝えしている運動を続けていただければ幸いです。
幸いというのは私ではなく、皆さんの体にとって、ですよ。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!
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by treatment-suzaku | 2018-08-29 07:14