晴れた空、白い雲、芝の翠

おはようございます。
6月17日(日)、休診です。
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気持ちがいい晴れっぷり。
でも台風6号の影響で沖縄地方は記録的な雨らしく、地盤が緩み土砂災害に注意と呼び掛けていました。
これからシーズンなのに、無事を祈るのみ。

さて、本日はちょっと体について仲間と研鑽するため昼から外出。
Renさんは保育園の登山隊で出掛けるので、その前に軽く体を動かしてこようかな。
っとその前に、私用を1件。

屋外で活動する方は熱中症にお気をつけください。
水分、ミネラルの補充をお忘れないように。
あと、帽子や手拭い、タオルも。

それでは、本日も反省と学びを反芻しながら始動!
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by treatment-suzaku | 2018-06-17 07:41